Begeleiding tijdens en na je zwangerschap

Met meer dan 30 jaar ervaring als verloskundige en een opleiding tot psycholoog is er binnen de begeleiding aandacht voor zowel de lichamelijke als de mentale en emotionele kant van zwangerschap, bevalling en de periode daarna.

Je kunt hier terecht wanneer je last hebt van angst, somberheid, stress, onzekerheid of veel piekeren. Ook na een miskraam, een traumatisch verlopen bevalling of een andere ingrijpende ervaring kan extra begeleiding helpen. Misschien voel je spanning bij iedere echo, zie je erg op tegen de bevalling of merk je dat eerdere gebeurtenissen tijdens je zwangerschap opnieuw naar boven komen.

Daarnaast is er begeleiding mogelijk rondom prenatale onderzoeken, zoals de NIPT en de 13 en 20 wekenecho. Ook wanneer je een moeilijke uitslag hebt gekregen of voor een ingrijpende keuze staat, kun je in een veilige omgeving bespreken wat dit met je doet. Daarbij is ruimte voor je persoonlijke waarden, geloof en levensovertuiging.

Tijdens de gesprekken kunnen mindfulnessprincipes worden ingezet om meer rust, vertrouwen en veerkracht te ontwikkelen. De begeleiding is persoonlijk, zonder oordeel en afgestemd op jouw situatie en tempo.

De meeste gesprekken vinden online plaats, zodat je vanuit je eigen vertrouwde omgeving kunt deelnemen. Wanneer een afspraak op locatie beter bij je past, kan samen worden bekeken wat mogelijk is.